hits

En deilig kyllingrett

Her introduserer vi som vanlig :))jeg hadde en halv paprika som ropte om å bli brukt og da falt valget på kylling



her er alle ingrediensane,grønnsakene er fikkuttet og kyllingbrysta strimlet.

Rødløk,gulløk,paprika,mais og brokkoli



jeg surra løken på panna med ca en ss gurkemeie og ca 2 ss karri,helte så over ca 1 dl kremflote og en halve boks vikingmelk,lot det koke litt før jeg tilsatte paprika,mais og brokkoli



men før jeg hadde i brokkolien kokte jeg det i ca 2 min og avkjølte det under kaldt vann



alle grønnsakene er nå rørt inn i sausen.Min kjære spiser lite kjøtt i forhold til meg :)så jeg velger å ikke blande det ihop



men servere det ved siden av



og slik ble min talerken i dag:)

litt ris,litt kylling og masse grønnsaker,det var slett ikke verst :)

Om en ønsker det kan nok fløten byttes ut med kokkosmelk evn. halvt om halvt fløte og kokkosmelk.

Vikingmelk som kommer på boks er greit å ha ståande i hus ,da har en noe godt til sausen om en ikke har annen fløte :))og holdbarheten er laaaaaaang :)

11 kommentarer

Mariell!

15.01.2013 kl.17:49

omnomnomnomnonmomn<3<3<3

hobbyting

15.01.2013 kl.18:06

Ligner litt på den retten jeg pleier å lage men jeg bruker en liten boks annanas og både rød og grønn paprika. Når jeg spør hva mannen min vil ha til middag er det den retten han vil ha.

Hobbystua

15.01.2013 kl.18:42

Du er dyktig med matlaging Connie,,og dette så helt nydelig ut:) Har sendt deg en mail som jeg håper du får frem. Når jeg så dette innlegget så bare kom jeg på noe her......:)) Så det kan du skrive ut og sette i ramme og ha på kjøkkenet:))

Grete

15.01.2013 kl.19:01

Dette er jo bare veldig godt da Connie :))

fruensvilje.blogg .no

15.01.2013 kl.19:23

hobbyting: kan godt tenke meg att annanas kunne smake også ja og litt peanøtter :))

fruensvilje.blogg .no

15.01.2013 kl.19:24

Hobbystua: takk snille du :))bilde er printet ut og henger nå på kjøkkenet:)veldig koselig

fruensvilje.blogg .no

15.01.2013 kl.19:26

Sirdalsrypa: første gang jeg lager dette men ikke siste :))

Greta

15.01.2013 kl.20:06

Det såg veldig godt ut ja. Kan ta litt av det man finner i skapet og lage det. Tror eg skal prøve den der ganske så fort. takk for oppskrift.
Det ser veldig fristende ut! :D

fruensvilje.blogg .no

15.01.2013 kl.20:57

Greta: vi likte det godt,krydder kan mann jo regulere selv og bruke dei grønnsakene en liker best :)

fruensvilje.blogg .no

15.01.2013 kl.20:59

vanessa, alenemor til sebastia: takk :))

Skriv en ny kommentar