dagens tur ble gamleveien bak tunellen ,der var det litt is så jeg måtte se meg for ,hadde jo ikke piggsko siden det er bar asfalt der vi skal gå ,ja ja ,i dag tok jeg med kamera og planen var å jakte på store fugler

lett er det ikke for dei er så utrolig vare ,ikke så jeg denne hegren men greidde å fange den i flukt i det den lettet

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

jeg går videre ,og plutselig flyr havørna rett over hode på meg med en stor fisk i klørne ,det småregnet så fotoapparatet var under jakken og innen jeg fikk den frem og på var ørna på andre siden av fjorden ,så her zoomer vi svært langt ,men dere ser det er ørn og det kvite under stjerten er en stor fisk

jeg gikk til Bjørke og på brygga til båtane stod en hel flokk med skarv

det er neimen ikke lett å få klare bilder når en zoomer på lang avstand

noen speider utover

medan ja ,si det noen sitter mot deg medan hodet vrir seg helt rundt og ser bakover ,denne var ikke stiv i nakken

kråke og måke vil ikke snakke med hverandre

medan denne måken fant seg en skikkelig gobit til middag

kirka ,telefonkjosken som nå er en minibilotek og basseng/trimstudio i bakrunnen mener jeg vi ser Bjørkehornet opp på den har jeg ennå ikke gått

jeg går over veien og i elva der står fossekallen

sånn ja godt å klø seg litt bak øra :=)

jeg går hjemover men nå går jeg gjennom tunellen ,det er tross alt rasfare på gamleveien bak tunellen

og vel tilbake påå Leira står hegren på lykta nede på kaia og jeg lykkes å knipse bilde før den igjen tok til vingene og fløy avgårde ,det ble en god tuur på nesten 7 km men å ta bilde av fugler og få klare bilder er neimen ikke lett

Kake er dagens tema ,i dag har jeg ikke hatt kake men i går derimot serverte jeg frukt og nøttekake til et par veninner da dei kom på besøk

en god kake med lite sukker i men stappfull av tørket frukt og nøtter ,denne kaken er super på tur og mye bedre enn energibarer en kjøper på butikken

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

rosa kake når ei lita prinsesse skal døpes og jeg elsker jo marsipankake

overaskelseskake ,sånn går det når mor fyller 60 og elste sønn 40 samme år ,da ble vi mektig overasket med fest ,taco og kake ,den største masipankaka jeg har fått i hus :=)

jeg var heldige før jul og vant julekalender hos vibbedille ,den kalenderen var mye større enn jeg hadde drømt om og inneholdte utrolig mange fine gaver ,selve julaften fikk jeg en stor pakke og den inneholdt holst garn

Vibbedille sa det skulle rekke til en voksen genser ,nøstene er på 50 gram pr nøste ,ikke hadde jeg kjennskap til garnet som var 100% ull og ikke hadde jeg oppskrift ,men etter litt tenking ,googling og leting i mine oppskrifter fikk jeg lagt opp og begynte å strikke ,garnet kunne virke litt hardt ,men etter vask med ullvask så mynker garnet og skulle bli mykt,lett og veldig deilig

Jeg ble ferdig med genseren på søndag og ble ganske fornøgde ,jeg brukte så og si alt av det fargede garnet men har mye av det kvite igjen ,det kvite var foresten så tynt att jeg måtte legge to tråder sammen da jeg strikka

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

jepp da ble det ny genser og som dere ser har snøen forsvunnet rundt huset vårt ,det var så herlig å gå tur i dag på bar asfalt

og dette milde været skal vare resten av januar ,eg skal nyte det

God kvelden ,i dag er det omsorg som er tema ,jeg gikk tur i dag tenkte jeg kunne gå gamleveien bak tunellen siden snøen nå er så og si borte ,jeg stoppet halveis til Kalnes av en lyd ,var det is eller stein som løsnet i fjellsiden ? det ble stille ,men så hørte jeg en annen lyd det kom fra sjøen ,jeg ser over autovernet og der kom det opp på en stein 2 oter

først en den hadde en fisk i munnen ,så kom en til bak den første,dere ser hode bak den på steinen

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

dei lekte ,rulla seg i hverandre og lagde lyder

det var da jeg skjønte att dette var mor og barn ,plutelig begynte den ene å die ,jeg fikk ikke bilde av det da den begynte for da la moren hode godt over barnet sitt som om hun passet godt på den da den diet ,men så var det nok ,barnet holdt fast litt til da moren slapp han ,hun hoppet utei sjøen ,lagde noen lyder og barnet fulgte etter ,det var rørende å se omsorgen den otermammaen gav til barnet sitt .

Jeg snudde her for jeg hørte mer som ramlet i fjellsiden ,det var greit for ei venninne ringte og sa hun og ei til ville komme på besøk ,vel hjemme kokte jeg kaffe og tinte fruktkake til damene kom ,det er omsorg det også ,omsorg for att venninner skal kose seg litt når dei er på besøk :=)

min kjære pappa som jeg var så uendelig glad i ,jeg skulle gitt ham all den omsorgen han trengte den siste tiden han var blandt oss ,men det gikk ikke han fikk en form for demens og kunne hverken stå,gå eller snakken han trengte mye omsorg av erfarne pleiere på heimen ,

Det er mange former for omsorg om det er barn ,voksne gamle eller dyr alle er vi skapt til å gi hverandre omsorg

Da jeg varr jentunge og bodde i Måløy gledet vi oss nesten mer til nyttårsaften enn julaften .Nyttårsaften gikk vi nyttårsbukk da kledde vi oss ut og vi fikk masker ,det var alt fra griser,ulv bjørn til prinsesser og andre superhelter ,så var det å finne kostyme som passet til masken .Barna ,dei minste gikk bukk rett etter nyttårsmiddagen ,vi gikk fra dør til dør og sang julesanger ,så fikk vi litt godt i posen ,litt visne epler,mandarin,pepperkaker som gikk i knas og var vi heldige kunne vi få tvistog vi barna var i himmelrike :=) og jo eldre vi var jo seinere på kvelden gikk vi nyttårsbukk ,når vi nermet oss midnatt varr det dei voksne soom kledde seg ut ,dei gikk nok ikke fra dør til dør med en pose ,men dei endte opp hos venner

hjemme hos oss ,det er mine foreldre som sitter ved juletreet :=)

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

dei voksne var ikke så nøgne på att masken skulle være kjøpt på butikk

min pappa var en skikkelig moroklomp og veldig flink til å spille når han kledde seg ut :=)

maska ,frodith har utfordret oss før ,bak masken tørr en være en annen enn det en er uten maske

i går gikk det fra 7- til 7,4+ i går da smelter snøen fort ,i tillegg var det vind og regn ,må si det var godt å stå opp i dag og se litt grønn plen i hagen

det regnet og blåste da vi sto opp så turen ut ble først på ettermiddagen ,da ble det opplett

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

turen gikk først langs fjorden ,slik såg det ut der i dag

dette bilde ble tatt i går på samme sted,ikke mye snø igjen i skogen

så måtte jeg jo opp alle bakkane for å få litt puls

veien er fri for snø og is men mye strøsand da som dere ser

dett skal regne hele uken og temperaturen ligger på 7+ ,helt ok for meg for nå ser jeg frem til att snøen smelter helt bort og da kan den holde seg borte lenge :=),vi har hatt en fantastisk fin vinter men nå er det nok snø for min del .

I morgen er det fysioterapi og frisør ,vi må ut og kjøre tross dårlig vær i morgen ,men men bilen er varm og tett så det går nok bra :=)

en ny uke er over og jeg ser tilbake på helsa.

Jeg har gått utrolig masse med piggsko på ,opp bakkane uten å stoppe ,rask gange ,jeg har kuttet ut all forrm for godteri ,saft og brus ,her går det i vann ,sunn mat og en halv appelsin til kvelden ,ja en halv for en hel er mye for dei er store .

Jeg har ikke spist frokost før klokka har bikka 8 og siste måltid og annen matinntakk kl 18 .

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Torsdag derimot måtte jeg gi meg etter en spasertur opp på bakkane og fredag en spasertur ut til første fonnoverbygg ,hvorfor ? jeg har hatt en sånn gangsperre i hver fiber i kroppen ,alt har smertet og da tenker jeg att kroppen også måtte få kvile ,det har hjulpet så nå er gangsperren borte .

Vekta derimot har stått på stedet hvil ikke ned et gram denne uken ,hmmm ikke noe  å gjøre med det annet enn å fortsete :=)

Føler meg uansett lettere og jeg hvet att jeg får det bedre etterhvert .

Jeg har jo ikke lagt ut bilder fra dagene mine så her kommer en liten bildekalvakade fra uken som har vært

dagene kom ikke i rett rekkefølge men som dere ser har det vært mye snø og mange spaserturer på meg ,nydelig vær ,en skikkelig stabil og fin vinter så langt her inne i fjorden :=) i dag derimot er det ufyselig ute men i løpet av dagen skal jeg nok komme meg ut og gå i dag også

God morgen ,ja i dag vil frodith ha snøengler jeg kunne selvsagt gått ut og laget en i dag ,men jeg følger med på værmeldingen og været i dag innbyr ikke helt til å lage snøengel ,så vi ,ja jeg og mannen har laget på forskuudd ,men dei er selvlaget og ikke kopiert.

slik ser det utenfor døra i dag ,det blåser kraftig og det pøsregner sidelengs ,ser det ikke på bilde men jeg lover du ville ikke lagt deg ut i snøen i dag :=)

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

I går våknet vi til 7- og la oss til 7,4+ helt utrolig og snøsmeltingen begynte med en gang .

Over til snøengler ,her om dagen jaget jo frodith oss

ut for å lage en snøengel ,hun gotok ingen unnskyldniger hi hi ,

den dagen ble denne snøengelen til ,så dyp snø att det var nesten uråd å komme seg på beina igjen ,så mannen tok utfordringen og gjorde jobben med å lage engelen,min kropp har vært full av gangsperre så alle bevegelser var vonde ,bedre nå da

denne snøengelen lagde jeg før vi fikk nye mengder med snø ute ,jeg har jo gått tur hver dag og da benyttet jeg anledningen til å lage en snøengel en av dagene jeg gikk gamleveien bak tunellen ,veien var brøytet og det hadde lagt seg bittelitt nysnø oppå ,og siden det ikke er trafikk på denne veien lenger så la jeg meg rett ned på veien ,og fikk dradd meg opp etter att engelen var laget med å holde meg i autovernet ,ble full av latter der jeg kavet i snøen hi hi

så da ble det herr og fru snøengeler fra meg i dag

Sterk ,en kan trene seg sterk ,noen så sterke att dei kan løfte mange kilo ,men hadde en sett et meneske under bakken med stein,jord,grus eller asfalt oppå toppen ja da hadde det mennesket ikke overlevd .

Et bittelite frø derimot vokser seg større og større under bakken ,og sakte men sikkert bryter den overflaten og vokser ut til en skjønnhet .

Har dere noen gang sett en løvetann som bryter seg gjennom asfalt ,da må en være STERK,jeg tenker att planterike er noe av det sterkeste en kan oppleve

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

dagens tema er gul ,og jeg prøver i det lengste å ta dagferske bilder.

Jeg går jo tur hver dag har vært flink til det nå og ute er det mye snø ,men kunne jeg finne noe gult på dagens tur da ?

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

og det kunne jeg ,hele 6 bilder med gul tema ikke verst det da i alt det kvite