Det er kveld og for første gang siden jeg kom er jeg trøtt :))flere ganger i ettermiddag har jeg villet sove men da hadde iallefall natten vært ødelagt.
Jeg har slitt med noen grusome hetetokter siden jeg kom,men jeg hadde med resept på østrogen og fikk tatt det ut her ,så i kveld etter 5 dagers bruk svetter jeg ikke :))jeg har tilogmed jakke på meg så jeg krysser fingrane for en svalere natt :))
I går låste korsryggen seg og jeg kunne omtrent ikke bøye rygg,heldigvis startet jeg dagen i dag med fysioterapauten min på trimmromet og jammen fikk jeg hjelp så ryggen føles ok igjen:))
Etter økta på trimrommet var det igjen sirkeltrening på gymsalen.
Etter lunch skulle vi ha bassenøving men da hadde jeg fått time hos tannlegen.Det ble tatt bilde og jeg fikk tanna undersøkt grundigt :)der var ikke hull så sånn sett var tanna frisk.Menn tennene mine er ikke helt beine og det hadde medført til litt for mye gniksing som over år har gjort tanna litt løs,det fikset han ved å slipe ned tanna litt så den vart jamn med dei andre :))jeg fikk beskjed om att jeg kunne ta litt smertestillande et par dager og da burde det rette seg hvis ikke kunne jeg ta kontakt igjen på mandag.
Hadde sett for meg en stor rekning etter behandlinga men 298 var virkelig overkommelig :))
Da jeg kom tilbake hadde vi en time med samtale .
Mer enn dette ble det ikke i dag,jeg strikker litt og jeg har sett norske talenter.No vil eg finne senga så får eg se hva morgendagen bringer :))
ønsker dere alle en riktig god natt
Ønsker deg ei god natt Connie og så håper jeg at du slapper litt av i helga, må passe ryggen din vet du ,0) og tenk, andre helga allerede :))
God morgen håper du har sovet godt da.
Jammen har du travle dager! Håper tanna “slår seg til ro” og ikke plager deg mere – og at du har sovet godt i natt!
quiltmania: det er bedre med masse på programmet en lite når en er på et slikt opphold:))og da går jo dagane fortere også.
Tror jammen tannlegen fikset den tanna for i dag har jeg ikke tannverk :))
Tove: god morgen til deg også :))jo natta har vært god,fikk ikke hetetokter før kl var 6 i dag morges
Sirdalsrypa: god morgen:)) jeg skal nok kvile i helga men det er nok ikke meningen att vi skal sitte på rumpa i 2 dager :)) i dag skal jeg se om det passer å besøke ei som bor her i Valldal ,vi ble kjent sist jeg var her,da var hun på gruppa mi :))ja dagane går fort og det er jo i ogforseg et godt tegn på trivsel :))
Håper du fikk hvilt litt da…
I gode og onde dager!: det gjorde jeg:))er utkvilt i dag
Det går for seg hos deg, skjønner jeg. Pass på helsa, du har den bare en gang. God week-end.
funderier: her på Muritun blir vi tatt godt vare på .))så det går greit