mandag og her regner det,hadde det bare regnet så var det nå så,men det blåser i tillegg sidelengs.Dråpene som treffer veien spretter opp igjen ,men det er ikke kaldt det er faktisk 10+ ute.
Her hadde det fristet å være inne,skylde på foten,men hvem straffer jeg da ? kun meg selv.
Så jeg kledde meg for ruskeværet og gikk min faste treningstur ned til sjøen,men først måtte jeg ha kaffe og frokost,det beste for en god start på dagen er da havregrøt,eller havre og melk for dei som ikke liker så godt grøten
jeg er heldige å ha selvplukket blåbær i fryseren,mmmm deilig
nå går ikke jeg bare ned til sjøen,jeg utfordrer meg litt helt ned i støda der det er både gress og steiner,fortsatt bruker jeg krykker,men i neste veke kan jeg gå litt mer uten :=) det går greit å gå,men det gjør vondt ikke i ankelen,men under hælen,får håpe det blir bedre,det må det bli ,noen blir plaget av skruen eller skruene som blir satt inn,da kan en få tatt dem ut igjen men først etter et år,så vi får se ,ennå er det tidlig etter opperasjonen :=)
nå skal jeg fyre opp i ovnen for selv om att det er mange plussgrader ute,så blir det litt guffent inne når det blåser slik,iallefall for oss som bor i gamle hus,så skal jeg strikke rett og slett kose meg :=)
Kos deg med strikkinga og fyr i peisen. Får virkelig håpe foten blir bedre etterhvert ja. 🙂 Veldig grått her, men ikke en regndråpe! Hurra for det!
ja i dag var det vel ufyselig ute,men kroppen er vanntett og tørre klær har jeg :=) så en liten tur gjør bare godt
Fin start på dagen 🙂 Her er det deilig med sol i dag..men bra du kom deg en liten tur ut i frisk luft og fikk beveget deg litt ..selv om det var med krykker :)) Håper du koser deg foran en varm ovn <3
ja det er viktig med en god start på dagen :=) og ja jeg nyter peis varmen nå :=) så får det bare våge seg att en blir litt våt ute
Så deilig med tur ut da. Veldig bra og deilig å komme inn etter turen og benet og kroppen blir styrket. Dette er veldig viktig. Skåla med grøt så deilig ut 🙂 kos deg med fyr inne og strikk.
ja ,det hadde fristet å droppe turen,men jeg blir ikke sterk igjen av det :=) grøt er godt,bra for magen og det metter lenge
Sprekt! Ut må man! 🙂 Og den grøten så veldig god ut! 🙂
ja bevegelse må en ha,og jeg har sittet inne i mange uker,så ut vil jeg :=) grøten er deilig ,har nettopp spist dagens skål :=)
Så fint du tar kloke valg og får deg lufteturer selv om været ikke er topp. Det går nok fint framover med foten din og mot lysere tider. Nyt dagen!