frodith sin lille januarmoro – SNØENGEL

God morgen ,ja i dag vil frodith ha snøengler jeg kunne selvsagt gått ut og laget en i dag ,men jeg følger med på værmeldingen og været i dag innbyr ikke helt til å lage snøengel ,så vi ,ja jeg og mannen har laget på forskuudd ,men dei er selvlaget og ikke kopiert.

slik ser det utenfor døra i dag ,det blåser kraftig og det pøsregner sidelengs ,ser det ikke på bilde men jeg lover du ville ikke lagt deg ut i snøen i dag :=)

I går våknet vi til 7- og la oss til 7,4+ helt utrolig og snøsmeltingen begynte med en gang .

Over til snøengler ,her om dagen jaget jo frodith oss

ut for å lage en snøengel ,hun gotok ingen unnskyldniger hi hi ,

den dagen ble denne snøengelen til ,så dyp snø att det var nesten uråd å komme seg på beina igjen ,så mannen tok utfordringen og gjorde jobben med å lage engelen,min kropp har vært full av gangsperre så alle bevegelser var vonde ,bedre nå da

denne snøengelen lagde jeg før vi fikk nye mengder med snø ute ,jeg har jo gått tur hver dag og da benyttet jeg anledningen til å lage en snøengel en av dagene jeg gikk gamleveien bak tunellen ,veien var brøytet og det hadde lagt seg bittelitt nysnø oppå ,og siden det ikke er trafikk på denne veien lenger så la jeg meg rett ned på veien ,og fikk dradd meg opp etter att engelen var laget med å holde meg i autovernet ,ble full av latter der jeg kavet i snøen hi hi

så da ble det herr og fru snøengeler fra meg i dag

 

frodith sin lille januarmoro – sterk

Sterk ,en kan trene seg sterk ,noen så sterke att dei kan løfte mange kilo ,men hadde en sett et meneske under bakken med stein,jord,grus eller asfalt oppå toppen ja da hadde det mennesket ikke overlevd .

Et bittelite frø derimot vokser seg større og større under bakken ,og sakte men sikkert bryter den overflaten og vokser ut til en skjønnhet .

Har dere noen gang sett en løvetann som bryter seg gjennom asfalt ,da må en være STERK,jeg tenker att planterike er noe av det sterkeste en kan oppleve

 

frodith sin lille januarmoro – GUL

dagens tema er gul ,og jeg prøver i det lengste å ta dagferske bilder.

Jeg går jo tur hver dag har vært flink til det nå og ute er det mye snø ,men kunne jeg finne noe gult på dagens tur da ?

og det kunne jeg ,hele 6 bilder med gul tema ikke verst det da i alt det kvite

frodith sin lille januarmoro – ENSOM

Ensomhet er en vonde følelse ,en kan fin være alene uten å være ensom da har en villet være alene ,men om en ufrivillig er alene ,utenforskap da er det en smerte med ensomheten .

 

frodith sin lille januarmoro – VANN

Vann er tema i dag ,uute er det snø og frost ,frossent vann ,jeg vil vise friskt vann så jeg går til arkivet i dag :=)

speilblank vann en vakker sommerdag

og rennende vann en nydelig høstdag i fjellet ,vann er kilden til alt liv på jord ,det er viktig å ta godt vare på alt vann vi har

frodith sin lille januarmoro -dans

I går var jeg ikke på her ,det var strikkekafe og jeg valgte å gå siden jeg alikavel skal gå hver dag ,fikk skyss hjem igjen da

men her kommer litt dans fra meg ,fra andre utfordringer vi har fått fra frodith

bilde over her er fra en sommerferie tur der vi fikk se litt dans ,veldig kjekt tror det var da vi besøkte prøysen tunet

 

frodith sin lille januarmoro- tull og fjas

i dag fikk mannen lov til å leke seg ,tull og fjas og jeg stilte meg til disposisjon

frodith sin lille januarmoro – ØYNE

God morgen ,så har vi fått opp øynene for dagen ,dei fleste iallefall :=) det er godt å kunne se ,tenk om vi bare såg i mørket ,ingenting det må være et rat liv særlig om en har hatt syn men misser det av ulike årsaker .

Jeg har eii datter soom driver egen salong ,leiralach og hun jobber med øyebryn og vipper ,så hun er tett på øyer hver dag :=) da jukset ho mor litt og fikk noen bilder med datter ,dette er øyer som har vært i salongen hennes

dette er et før og etterbilde

vakre øyer

det er viktig å ta vare på øyene sine og det er viktig for selvfølelsen å se bra ut

øyer :=)

Frodith sin lille januar moro – HENDER

 

2024

jeg har ikke gitt meg selv et nyttårsforsett ,men jeg har planer om å bli flinkere i 2024 på noen punkt.

jeg har nok vært vel passiv med tanke på bevegelse i både november og desember ,da kryper kiloane foorrt på for jeg har i tillegg værrt veldig glad i det søte,lange gode frokoster og en porsjon for mye til middag,det går ikke om jeg vil fortsette å ha et aktivt liv,sykle

gå i fjellet uten å miste pusten helt

eller bare gå en tuur langs veien

Jeg er allerede i gang ,jeg har som mål å gå minst en tur hver dag ,og det har jeg greidd i snart 2 uker ,jeg går ikke bare tur ,i tillegg legger jeg inn rask gange noen dager ,i dag var en sånn dag ,været skal ikke være et hinder ,klart is ppå veien gjør det ikke enkelt men jeg har piggskoo så det har gått bra

Jeg spiser frokost men spiser kun et avmålt mengde,middagen består av mest grønnsaker /salat og lite saus,til drikke har jeg droppet saft og drikker vann ,en sjokoladebit er kun tillatt i helgen så lenge jeg har i hus (fikk litt i julegave) det blir ikke kjøptt nytt etter det for min del ,det har gått veldig bra den uuken jeg har jobbet med det ,spiser ikke etter klø 18 på kvelden ,og allerede har det gitt resultat ,1 kilo i minus og er jeg heldige så har jeg fått bort det som kom på i vinter .

Så da blir det et innlegg om helse her innimellom for da føler jeg meg litt mer forpliktet til å stå i det :=)

nyttårsforsett ? jo kanskje litt da