Fruens vilje

Fysioterapauten min har sagt att så lenge jeg går der skal jeg ikke være beskjeden;)han liker å prate om alt jeg bedriver tiden min med.

Vi satt slik og pratet i dag ,jeg var helt ærlig da og sa att jeg hadde kaldt ham tortur terapaut etter første time hi hi han lo da,ikke første gang han hadde fått den tittelen:)men jeg blir bedre,smerten som var i hofta merker jeg ikke lenger:))så noe bra kommer det ut av torturen.

Beinpressen på 60 kg er ikke så hard lenger heller,det går faktisk ganske bra:))merkelige greier

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

I dag hadde jeg trening i 1t 15min og jeg var ikke pudding etterpå.

Først var det ut tøyinger på hoftene,så tok jeg noen repetoarer med beinpressa,10 min på steppemaskin,15 min på tredemølla,nytt for dagen jeg må jobbe med skuldre,rygg og mage.

Jeg sitter på en stol og strekker armene strake opp i luften tar tak i 2 handtak og drar dem ned,dette var hardt,etterpå er det en maskin som gjør det motsatte,jeg dytter armene opp med lodd altso:)

Så blir jeg henvist til en merkelig benk,jeg sitter ned i en kløft med beina over en trekant,ryggen må eg legge bakover over en halvsirkel,å jøje meg no er det tid for sitt upps,til slutt sitter jeg ved en maskin der jeg presser sammen noen lodd husker ikke helt hvordan denne donningen såg ut,jeg bruker iallefall armer og magemusklane:))

Og fortsatt har han like mange apparat som jeg ikke har vært borti,skal tru om jeg må gjennom alle?

Jeg fikk beskjed om att jeg kunne komme og trimme når jeg ville,så når jeg er bortafor og trakker så kan jeg slå ihjel noe tid på trimrommet til fysioterapauten,føler nesten att jeg har fått en peronlig trener eg:))

Min kjære lurte på om jeg hadde en vorte i siden i går,og så viste det seg å være en flått:((og den hadde sugd seg godt fast usj,jeg kan ikke utstå disse ekle krypene.Heldigvis greidde han å fjærne den,må vist underøkast hver gang jeg har vært i skogen.

Heldigvis finnes det mye jeg liker,feks dette:))

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

I år skal jeg boltre meg i vakre blomster,har kjøpt 2 poser frø til lupiner og 2 poser til buskblomkarse:))



Som dere ser var jeg på hagesenter i dag:))og her fikk jeg med hjem mye lekkert:))

Den grønne planten i midten blir rosa,fullt av små blomstrer som ligner på orkideer,jeg gleder meg til å plante dette ut nå:))

Hvordan dagen ellers gikk skal jeg skrive om senere i kveld for no kom min kjære så da er det middag:))

Vi har hatt en nydelig sommerdag alikavel har dagen vært lang.

Kl 7.45 i dag morges var jeg kommet til Volda,jeg hadde time på sykehuset kl 8.30 men det passet ikke med bussen så jeg måtte følge gemalen når han for.

I dag fikk jeg målt beintettheita ,det var røntgen jeg låg på en benk medan en dubeditt for fram og tilbake over hode mitt:))det vart tatt røndtgen av rygg  og hofter.Jeg var ferdige kl 9.15 og butikkane åpnet kl 10.00 og bussen går kl 14.00,så det ble en lang dag:)det ble varmt og jeg måtte til å kjøpe meg kjole:))og sandaler:))blir fattige eg av alle disse fritimene i Volda:)I morgen skal jeg til fysio men da tar eg bussen det blir tross alt et par timer mindre enn i dag:))kanskje eg tar buss etter fysio til plantasjen i morgen:)blir litt lei av å se på klær.Kjøpte foresten mer frø i dag:))lupiner i flere farger,buskblomkarse og sommer gulrøtter:))

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Fra sykehuset og ned til sentrum går det en koselig vei langs en elv,rund elva er det trær og koselige bruer over elva,ikke lett å se att en går nesten i sentrum av Volda her:)





Det er mai og det er varmt hele 26+ og da er det i tilegg skyet ute og vinden blåser en deilig varm vind.

Dagen har vært fin,som sagt det er varmt naturen kom som en eksplosjon og i dag begynte jeg årets første innhøsting:))

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

 Det er tid for brennesle:))

10 liter med små blader,men om dere skal ut og høste så husk hansker:)det må være gummi ellers stikker det gjennom stoffet

Klar til skylling og forvelling

Ferdig forvellet og krympet til 1/4 av volumet

Fordelt utover 2 brett før nedfrysing,da er det lettere å bryte fra passe mengde senere.

Men vi må ha fersk suppe i dag:))

Litt brokoli,en gulrot,en potet en sjarlottløk,gressløk fra hagen,løpstikke fra hagen kan også bruke sellerirot da løpstikke smaker selleri:) og en god porsjon forveller brennesle.

Jeg kokte dette med kjøttbuljong salt og pepper silte og moste med stavmix etterpå spedde eg med kraften til passe fylde:))

Denne suppen var himmels god:))og det er ikke en overdrivelse

Vil dere ha en luksusutgave ,tilsett litt fløte og et hardkokt egg velbekommen.

Fikk lyst på noe søtt også i dag:))

Et par stilker rabarbra et halvt eple og noen rosiner:))litt sukker og potetmelsjamning,jammi:))

Til dette serverer jeg en liten skvett med melk:))

No vil nok min kjære synes att dette ikke er nok mat for en arbeidskar:)så jeg skal lage til litt fiskekaker også.

Håper jeg har fristet dere litt:))i år vil jeg henge brennesle til tørk også så har jeg litt krydder til pizza og suppe eller en te om jeg vil rense kroppen for avfalstoffer

God morgen:)håper dere alle har hatt en god natt,det har jeg:)ute er det 19+ skyet og litt fuktigt i luften.Det vil bli litt blanding av sol og regn i dag,men lufta som er så varm og god sier meg att det er sommer.

Tok meg en liten tur ut og knipset noen av min rhododendron,jeg har mange og dei blomstrer litt forskjeligt.Det kommer til å bli enda flere hos meg for dette er en av dei sortane som virkelig trives i min hage:))

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris



Jeg har ingen planer for denne dagen,jeg lar den stå åpen og så får vi se hva den bringer:))

Ønsker dere alle en vidunderlig fin sommersdag

Det vart ikke napp en gang,men hva skjer for tiden?normalt er fjorden full av glassmaneter i juli,drøssevis av små maneter.No er det mai og fjorden er tettpakket med maneter,og niser da blir det ikke så lett å få fisk på kroken.

Gikk hjem og hentet fotoapparatet istedenfor,og gikk på besøk.Etter noen kaffekopper i solveggen gikk vi og såg til saudene,med 25+ i skyggen er det viktig å passe på att dyrene har nok vann å drikke.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Men det blomstrer i fjøresteinane

støda vår

Det har vært en del bading ut fra her:)

Dei er så skjønne:))liker godt sau og smålamb



Denne sjønningen trudde vist att kameraet mitt kunne spisast:))sorry lille venn

Det vart litt hagearbeid også,no får det stå sin prøve,har plantet ut di spede små spirene som eg har sådd+ att eg har sådd litt mer brokkoli ute i isoporkasser.

Min kjære kom fra jobb og tok fatt på plenklippen:))kjekk kar da kan eg slappe av,fikk venninnebesøk medan stakkaren kava og vi for på sykkeltur:)

Det ble en deilig sommerdag:))

Glemte nesten å takke for alle hyggelige komentarer:))jeg sette stooooor pris på alle sammen

God morgen.I dag er jeg glad vi bor på sunnmøre:)her er ett helt fantastisk flott sommervær.

Jeg har spekulert i hva jeg skal finne på i godværet:)ett luksusproblem hi hi.Tenker jeg skal stikke føttene mine ned i slippersene og rusle ned til sjøen og prøve fiskestanga:)enn om eg får ferske småpaler til middag i dag da:)

ønsker dere alle en vidunderlig fin dag

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Hei folkens:)da var denne søndagen over,og veslejenta har reist hjem til Ørsta.

Vi hadde ett fint døgn sammen og både jeg og bestefaren prioriterte hele søndagen til veslejenta vår.Kan ikke klage på for lite søvn når hun springer ut og tar bestemor sin seng kl 20.00 og søv etter ti minutt og så får vi ligge til kl er 7.30 søndags morgen:))

No ville Emma ut med en gang,men jeg sa att vi måtte vente til sola kom fram:))greit det på Leira kjem den jo ikke før 9.30,men da var det ut og siden var vi ute hele dagen:))vi grillet ute også så det vart ingen innepause under middagen.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

?jeg og emma spaserte ut til en sommerfjøs vi har,og her var det litt av hvert for ei lita jente å studere

Vi måtte gå ett stykke for å komme dit så da var det gamlevogna til bestefaren kom til nytte,barna elsker den 50 år gamle vogna,men oppover utmarka måtte nok vesla gå selv

?

?Vi tar en tur på stranda vår:))rydder vekk litt tang og lager kjempeplask i sjøen:))

vi ser på eggene til tjelden

det hørtes ikke ut som tjeldeparet likte besøket vårt:)







På ettermiddagen kommer veslebror og mamma,og da blir det nye eventyr

det har nemmelig kommet smålamb til verden

inne i fjøsen hadde denne vesle kommet siste døgnet

ett lite bad før det hjemreisen så mamma kan bære to fornøgde trøtte små engler rett inn i sengene sine

I dag har vi vært i vedaskogen,noe ryggen min ikke er så glad for.Jeg prøver å ta hensyn og lytte til kroppen men jeg er alikavel så sliten og ryggmaroder att det skal bli godt med søndag i morgen.Ikveld skal datteren vår ut med noen venninner,da er vi barnepassere for Emma medan farmora har Mathias,jeg synes det er nok med 1 i gangen og så er det godt for barna å få litt kvalitetstid hver for seg.Det melder supert vær i morgen og varmere temperaturer det høres ut som musikk i mine ører:))No søv prinsessa,men hun er lur,for i natt må bestemor ligge på gulvet på madrass:))veslejenta bestemte att hun skulle sove med bestefaren,så sånn e det,bare hun søver så er jeg helt fornøgd:))

litt ulendt og det byr på noen utfordringer

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

men det vil varme godt i mørke vinterkvelder:))

Fruen er tung i beina:)

da er det godt å kvile på en stubbe,litt uklart mobilbilde:)

ei trøtt lita jente har funnet bestefaren og da vil hun ikke gi slipp på han:))

I morgen har jeg lovet veslejenta boller og saft nede ved sjøen så da blir dagen viet til bare kos

Jeg leste innlegget til mimmimor og den flotte påfuglen hennes:))no svarer Grete att det finnes en kvit påfugl som er enda vakrere,jeg googlet og fant denne vakre skapningen:)

Aldeles nydelig var den,men skjønningen til mimmimor er etter mitt ståsted like vakker

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt