God morgen kjære venner :))

Det er lørdag og helg og her i Valldalen er høsten helt nydelig:))

Se bare på denne hagen hvem skulle tro vi snart sier oktober?

Jeg måtte bare fotografere litt blomstringen mot sentrum her i går:)

det er bare so nydelig blomstring:))

Det er lørdag og vi har ikke noe på programmet,så dager står til egen disposisjon:))ute er himmelen helt blå uten en sky og snart kommer sola fram,herlig:))

Jeg og ei dame til skal kjøre mot Tafjord og gå tur opp på Mulldalsetra :))det er en fantastisk flott tur så jeg gleder meg:)litt bratt men grusvei så det går greit,vi tar med oss niste så slipper vi å haste tilbake til lunchen.

Jeg har fått timeplan for neste uke,hmmmmm tror jeg må ha en prat med fysioterapauten min jeg:))

Dere skjønner det torsdagen liker jeg ikke,bare hør her:)9.15-9.45  dans/zumba          11.00-12.00 bassentrening              13.00-14.00 klatrevegg

Hallo synes eg ser meg selv oppover klatrevegg,og zumba for stive hofter uffff det prøvde jeg sist jeg var her og det gikk ok i førstninga men så fikk jeg sinnsykt vont i hoftene:( så ja en alvorsprat med fysioterapauten må jeg ha på mandag hi hi.

Men det er lenge til torsdag :)i dag er det lørdag og jeg skal kose meg på fjelltur:))ønsker dere alle en fin dag.

PS jeg hadde legetime i går og han kunne konkludere med att lungene nå hørtes helt fine ut:))så innfeksjonen har nok omtrent forlatt meg no

God morgen kjære venner:))jeg våknet heldigvis uten hodepine i dag og ute ser det ut til å bli en del solskinn:))

Når en kommer til muritunet får en dei første dagane et tverrfaglig møte.Det vil si att flere av personellet spør deg ut om alt mulig innenfor helse aktivitetet og forventninger,deretter går alle sammen og diskuterer seg imellom hva slags opplegg som er best mulig for hver enkelt inndivid utifra det som har kommet fram gjennom samtalene :))på den måten får vi best mulig utbytte og riktigaste treningsopplegg når vi er her.

Jeg har hatt 1 samtale med min fysioterapaut og skal gjennom 2 til :))

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Dagen i dag vil starte med håndtrening,det har jeg selv bedt om å få,da dypper vi hendene i 60 grader varm flytande voks etter en liten stund skreller vi bort den stivna voksen sitter rundt et bord og gjør fingerøvelser ilag med en ergoterapaut :)) det er helt nydelig :)gleder meg.

Så har jeg legetime,det er oblikatorisk her på huset og det er også helt greit.

Jeg skal ha time med fysoterapauten,i dag vil timen gå til å kartlegge stoda med kropsfungsjonen og motorikken min :))

Til slutt blir det trening i varmtvannsbassenget :))

Dette er en rolig dag og det er greit synes eg å starte oppholde rolig i førstninga ,den riktige treninga kommer nok i gang på mandag og øker på utover:))

Da var det frokost her på huset så dere får ha en riktig god dag

Da var første treningsdag over.Jeg startet med en spasertur rundt muritunet og videre til sentrum

Når kl var 11 hadde jeg den første treningstimen i bassenget :)i dag spilte vi vannpolo og etterpå hadde vi en staffet i vannet,jeg avrundet da timen med boblebadet:)).

Her ville jeg legge inn noen bilder men får ikke lastet dem opp i kveld,sorry……

Vi gikk rett til lunch etter bassengtrening og så hadde jeg 1 times pause før jeg måtte ut på sykkeltur.Vi syklet i slakk oppoverhelling og tilbake ca 2 mil.Dette ble i tyngste laget for meg,det var feil sykkel og litt for langt så nå sitter jeg her med hodepine:(Etter middagen kl 15.30 kvilte jeg en time til før jeg var i samtale med fysioterapauten som skal følge meg på oppholdet.

Jeg har sagt fra att sykkel skal jeg fritas fra det var ikke det rette for meg,og som dere hvet sykler jeg masse hjemme:))bare att der har jeg en bedre sykkel og kortare turer.

No er det like før kvelsmaten og etter det skal jeg se litt på tv og strikke om jeg tar en runde i boblebade før leggetid får tiden vise,det er slett ikke utenkelig att jeg gjør det:))men da blir det bare kos og avslapping uten trim hi hi.

Så får eg håpe hodepinen slipper taket i kveld,jeg skulle jo ikke bli verre her men bedre :))

Ja da var jeg vel framme i Valldalen og har fått ordnet meg på rommet mitt.

Reisen gikk greit selv om det var langt å reise,det tok 6 timer for meg å komme fram.Da jeg kom til Volda måtte jeg vente 30 min på neste buss og på Moa måtte jeg vente ca 80 min på neste buss.

Det er oppholdsvær her akkurat no,delvis skyet med små glimt av solskinn.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Her ser dere utsikten fra mitt soverom

minigolfbane

den delen dere ser av huset her er matsalen og om dere ser noe rosa:)det er rosebuskene som fortsatt står i full flor.

Her på huset er det middag kl 16.00 og dagens er bacalao :)skal bli godt med mat etter en lang dag på bare 1 bølse i brød.

God morgen kjære venner.

Ja no sitter jeg her klar for avreise.Ute er det bare 5+ så det er kaldt.

Bussen min går kl 8 og mer hvet jeg ikke:))håper jeg slipper å vente i Volda for der må en vente ute.Videre går turen til Moa og der må jeg ganske sikkert vente litt over 1 time,det går greit det er innendørs ,der får en også kjøpt seg både kaffe og mat og om en vil kan en låse inn bagasje og gå på kjøpsenteret som er i samme bygg.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Er ikke helt sikker på når jeg er framme i Valldalen men mener det var en gang mellom 15.00 og 17.00 så det blir en lang dag.Jeg har et enkelt lite strikk i håndveska i tillfelle jeg blir rastløs.

Denne gangen på Muritunet er jeg alene,det vil si jeg skal ikke være sammen med en bestemt gruppe.Da slipper jeg teori :))det har dei som er i grupper,jeg får selv komme med ønsker om hva jeg vil være med på:)da blir det styrketrening hver dag i basseng:))jeg blir ikke alene,jeg skal trene i gruppe men som sagt ikke en bestemt gruppe.

Det mest spennende er hvilke mennesker jeg treffer,det bruker ikke å være problemer med å knytte nære vennsapsbånd der:)

Da får dere ha en fin dag så kommer det nok livstegn fra meg etterhvert:))

Ja jeg føler att no går tingene i maratonfart:))

Jeg startet dagen med en tur ut i dag,tok med en korg og ville bare se litt i skogen om det var sopp der,ikke samme skog som sist denne er på toppen av Leira så ja jeg måtte gå oppoverbakker.

Jeg tok meg god tid så jeg ikke skulle bli tungpustet .Vel framme så ruslet jeg bedagelig litt att og fram og så oppover:))og før jeg viste orde av det hadde jeg kommet opp på åsen hi hi ,nei det var slett ikke planlagt.Ikke såg jeg en eneste sopp heller.Litt kjipt å gå ned igjen med tom korg syntes jeg,så da jeg såg tyttebær ,ja da hvet dere hva som skjedde )

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

selfølgelig måtte jeg plukke litt:))

Området jeg gikk på er utrolig vakkert

Jeg skulle jo ikke på bærtur så jeg snudde og gikk ned igjen etter en kort stund,da gikk jeg på den andre siden av skogen og her fant jeg noen sopparter som passet til linsa:))tviler på att det er matsopp så dei fikk stå i fred

denne kom rett ut av en bjørkestamme som låg nede

dette såg ut som trill runde snøballer,det vokse også på en råtten bjørkestamme som stod,det var faste og fine å ta på og en som jeg såg var veldig store

denne var det mange av,ser litt skummel ut da

Vel heime fikk jeg telefon,det var fra Muritunet.Siden jeg hadde sagt jeg kunne komme på kort varsel lurte dei på om eg kunne komme i morgen.

I morgen,ja ja dere skjønner nok att etter den telefonen har alt gått i maratonfart,her var litt forskjellig som måtte ryddes jeg måtte gjøre meg ferdig med pengeinnsamlinga og levert bøssa,jeg måtte renske tyttebærene:))kofferten har kommet fram men jeg har ikke pakket ennå,pakke til et 4 ukers opphold med trening hver dag.Ja ja det skal nok gå bra,jeg må også ta inn 2 blomster som står i beddet og plante dem inne og så må jeg potte om 2 paprikaplanter som endelig har kommet i blomst:))

Vel da får jeg hive meg rundt ,tar med pc så litt oppdatering underveis får dere:))

Joda jeg har det men helt ok,nei det er det ikke.

Da jeg våknet føltes det som att jeg var helt frisk:)ja så tenkte jeg att en sykkeltur og besøke ei venninne passet bra:)

Sykkelturen gikk greit,men da jeg låste den og skulle begi meg oppover bakkane var jeg ikke mye sprek gitt,men jeg kom meg da opp,om enn hveldig annpustet hi hi,det var hyggelig å gå på besøk igjen:)

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Da jeg kom til Leira igjen et par timer senere fikk jeg lyst til å se om det hadde kommet sopp i skogen:)da jeg sjekket for et par uker siden fant jeg ingenting.

Nei det er ikke en lang fjelltur for å komme til skogen:)den ligger like intil veien og jeg hadde bare 4-5 meter å gå.At det ligger tett inntil veien er også ok,for det er langs gamleveien som ikke er i bruk lenger:)så ingen forurensing.

I dag fant jeg sopp:))

en pen liten haug med traktkantareller:)og 1 kantarell,og det beste av alt der var store mengder:))i dag var det meste litt smått så noen dager til så får dei vokse seg litt større.Dette var soppsorten jeg brukte til hjortesteika fredag og det var kjempegodt:)

Denne soppen er jeg nå trygg på,men obs obs om dere vil ut og plukke.På Ivar Aasen lærte vi å bare plukke 1 om gangen og vel hjemme renske 1 om gangen for å være helt sikker på att den giftige giftslørsoppen ikke har tullet seg ned i korga.

Traktkantarellen kommer i store mengder og da kan det friste å rykke til seg mange i gangen,men den giftige soppen liker seg i samme område og selv om att dei ikke er like så hender det att noen får den med seg i korga,så plukk bare 1 om gangen så går det bra:))

Kom over en festlige sopp i skogen,har ikke sett den før men der var noen der jeg var:)

i følge boka mi heter denne kamfingersopp og det ser ut som en korall:)dette er ikke en matsopp,den skal vistnok være spiselig men det følger mye boss med den og iblandt er den bitter,selv synes jeg att den er fin der den står i skogen:))

Jeg skal gå rundt med bøsse og samle inn penger til demens aksjonen,jeg har hatt god tid på meg så da tar jeg litt og litt:))i kveld har jeg vært i 2 hus og dermed ferdige med alle hus bortsett fra næraste nabo som jeg vil ta i morgen.

Det kan høres ut som en aktiv dag,men det har egentlig ikke vært det,det værste var gåturen opp til venninna mi i førmiddag:))

Ønsker dere alle en rolig mandagskveld

Da var denne festen over og jeg får skrive som sjornalisten skrev,der var 2 km med folk inne i tunnelen:))

Da vi begynte ferden inn i fjellet ble vi møtt med flott hornmusikk

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

og så begynte ferden,vi gikk 3,3 km inn i fjellet 750 m under fjellet.Jeg tok meg god tid så det gikk greit å komme seg inn.

det var en flott gudsteneste selv om det var litt av et kaklekor rundt omkring:)

ikke ofte det er et så godt fram møte på gudsteneste:))

det var kulturelle innslag fra forskjellige aktører

midt inne i tunnelen,hvor møre og romsdal/sogn og fjordane møtes

Vi fikk servert marsipankake,sjokoladekake ,gulrotkake,pøler med brød ,kaffe,vann og brus ,så mage folk og en kunne spise det en orket og enda ble det ikke tomt:))

Det var mange utstillere inne i tunnelen,en kunne kjøpe kunst og håndverk,spekepølser og antikk

En kunne kjøpe hustom eller hyttetomt ja tilog med ny bil:))jeg er sikker på att der var bilforhandlere fra alle modeller og dei hadde fylt tunnelen med 1 km lang rekke nybiler.

Det eneste jeg savnet var en stol å sitte på,vi ble oppfordret til å ta med fluktstol,men skulle jeg liksom gå og bære på en stol flere km ?nei det orket jeg ikke.

Det var satt opp gratis busser,men vi bestemte oss for å gå begge veier.Jeg angret på slutten av turen ut av tunnelen,jeg hadde så vondt i hoftene da att det var en pine å gå.Så mannen sprang det siste stykket og hentet bilen vår  og kom meg i møte så jeg slapp siste biten med spasering.

No skal jeg ikke bevege meg resten av dagenog neste lørdag når veien blir åpnet for trafikk skal vi ikke gå men kjøre:))og godt er det

God morgen.Ja i dag er det en minnerik dag for oss og jeg gleder meg til festen inne i fjellet:))

No har eg vært flink til å holde meg i ro den siste tiden:))men jeg må jo alikavel ha noe å styre med og da har jeg strikket litt:)da har jeg noen småting ferdige i dag og iallefall 1 av dem blir gave:)

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

en klut strikket i lys lyng,et bommulsgarn kjøpt hos søstrene grene

Vi har også kommet til den tiden på året da det begynner å bli litt huskaldt og da er det godt å fyre i peisen.Papir er ok å fyre opp med men tennbrikketer enda bedre:)no er ikke boksane så fine å ha ståande framme så hva er vel da bedre enn et pent trekk til boksen for opptenningsbrikkene

her har jeg heklet noen roser til pynt og sydd fast en knapp i midten

denne ble litt kort så jeg heklet en kant på toppen og festet en tovet hjerte med sikkerhetsnål.

Hjertet kjøpte jeg sist jeg var på muritun så jeg har ikke laget den selv :))

Begge disse trekka er strikket i mor aase garn,den med rødt har jeg lagt opp med p nr 3 og så gått over til p nr 3,5

Den i blått er strikket med p nr 4

Begge har jeg lagt opp 72 m på,jeg strikker nok litt løst for den blå er litt romslige på min boks.

Det finnes mange forskjellige bokser i handelen så her lyt en vist bare prøve seg fram:))kommer nok til å strikke flere av disse.

Da håper jeg dere alle får en fin søndag

I dag har jeg hatt en usedvanlig sløvedag,sitter bare her i stolen og strikker,drikker kaffe og ikke så mye mer en det:)ute småregner det hele tiden så sånn sett er det greit å bare sløve.

I morgen derimot skal jeg ut på tur,om en uke lørdag den 22 skal den nye Kvivsveien åpnast og i den forbindelse skal dei feirest inne i tunnelen i morgen.Det blir felles gudsteneste midt inne i tunnelen og korsang,vi skal spasere 3,3 km innover til midten av kvivstunnelen og på vei innover blir det satt opp forskjellige stand,det blir også gratis brus,kake og pølse og jeg rekner med att det kommer 7000-10000 mennesker:)for dei som ikke orker eller kan å gå er det satt opp gratis buss.

Dette er en historisk dag og for oss som bor her inne i bygda vil det få enorme betydning.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

HISTORIE

dei første løyvingane til Kvivsvegen vart gitt i 1884.I åra framover vart detarbeidd med planer for ny veg.Kvivsvegnemda vart skipa i 1974 med medlemmer fra Herøy,Ulstein,Ørsta ,Volda,Horningdal og Stryn.Og i 1985 vart Kvivsvegen AS skipa med medlemmer frå Ørsta Volda Horningdal og Stryn.

I 1999 vart Kvivsvegen valt som ein del av E39 kyststamveg,komunedelplanen vart godkjent i 2002 i Volda og i Horningdal i 2003.

I desember 2006 vart reguleringsplanengodkjent i Horningdal og i januar 2007 i Volda.

Vegen kom med i nasjonal transportplan 2006-2014 og i 2008 kom meldinga om att Kvivsvegen vart finansiert av staten.

Første spadestikk vart 22 januar 2009 og nå 128 år etter at dei første løyvingane kom vert Kvivsveien åpna 22 september 2012 :))

Ikke rart vi gleder oss ekstra mye til denne åpningen:))

Ka veir det vert spiller ingen rolle inne regner det jo ikke,men boblejakka skal på for det kan fort bli litt kjølig langt der inne i fjellet:))