uten nett

jeg har vært uten nett et par dager,i dag ringte jeg og sa fra,det viste seg att vår modem var gått ut på dato,sånn er det,men det ble fikset med en gang :=) noen som kan jobbe raskt og effektivt da .

I går var det time hos fysioterapauten,styrketrening,jeg ba om hjelp med korsryggen min,og den øvelsen jeg fikk altså,svetten rann,det var sykt tungt,men jeg skal få det til,det gode er att den kan jeg øve på hjemme også for jeg har det som trengs til den øvelsen :=)

dagen er rolige ellers,regn om natten og sol/delvis skyet om dagen,helt perfekt med andre ord.

Jeg har støvsugd,det får bli min helgereingjøring denne helgen,for skittent er det ikke her :=) etterpå gikk jeg en tur,se så vakker himmelen er da

vokser litt tyttebær langs veikanten,vakker rosa blomster ,satser på et godt tyttebærår

jeg har to drueplanter,en grønn og en blå,disse vokser så dei tar helt over inni drivhuset,så den blå har jeg nå flyttet ut,den vokser og har begynt å klore seg fast i den kvite snora :=) så er det bare å håpe den overvintere der ute til vinteren,den grønne er seinere og skal få være i drivhuset en stund til

i drivhuset er det nå god og rask vekst på alle tomatplantene,ikke bare dei jeg fikk ferdig framdrevne men også dei jeg sådde selv

det er allerede masse blomster på tomaplantene

paprikaen sådde jeg i månedskifte januar /februar og frøene tok jeg fra paprika kjøpt på butikken,nå er det svært mange blomsterknopper på plantene som har blitt store og fine

det passer jo bra siden jeg skal spise sykt masse salat framover hi hi ,sola skinner så jeg må nok ut og gå en tur til :=) ønsker dere en fin dag,så får eg heller stikke innom og lese litt blogger i kveld

glad denne dagen er over

Dagen i dag har jeg gruet til,hadde time på sykehuset for en undersøkelse,og selv med bedøvelse var det sykt vondt,ville igrunnen grine,men gjorde det ikke .

Undersøkelsen viste heldigvis att alt såg fint ut,ikke noe skummelt å se :=) så da kan jkeg slappe av på den biten :=)

Dagen blir litt punktert slike dager,men jeg har gått en tur ,så noen bilder av det som kom i min vei kan jeg vise :=)

en del av hagen vår,det blir slik når en har gard,litt utradisjonelt ,ikke bare det en vanligvis forbinder med hage ,på enden av jorde har vi en svær hegg,nå blomstrer den på sitt vakreste,og når jeg sitter i gostolen på stua ser jeg rett ut på treet ,fortsatt solskinn hos oss,det regnet i natt,men det er jo bare bra så lenge sola skinner om dagen :=)

syrinen er bare helt nydelig

det er mange sommerfugler ute for tiden,men det var bare en som ville sitte still for meg

kommer det en liten vindpust så vil det sveve tusenvis av frø ,ikke rart vi har mange løvetann,tenk bare kor mange frø der er etter en blomst :=)

smørblomster,herlig gul

og ja ,jeg er veldig spendt på hvor mange epler det kommer på dette gamle treet:=) uansett er det et vakkert syn når det står i blomstring.

En fin avslutning på dagen som startet litt mindre hyggelig :=)

en varm dag

Ja i dag fikk vi jammen en varm dag,så varm att jeg måtte ta en dusj midt på dag og skifte klede,og det til tross for att jeg allerede var lettkledd

jeg jobbet i hagen,jeg fortalte dere for litt siden att reven hadde vært i hagen og gravd opp potentillaen jeg nylig kjøpte og plantet,men det har gått bra med planten,jeg fikk sett den i jorda igjen og tettet med stein rundt planten,nå tettet jeg rundt begge plantene  og det var ikke nok,når vi var borte i helgen har reven vært på fære igjen og revet opp den andre potentillaen,om den overlever er jeg litt i tvil om,meget mulig jeg må kjøpe en ny ved høve

dere ser den vesle potentillaen mellom dei store steinene ,den er grønn så den vil nok overleve,

men den som ble gravd opp i helgen ser heller bedrøvelig ut (

i dag har jeg lagt noen matter rundt buskene,vann går gjennom men det hindrer litt ugress og forhåpentligvis reven i å komme til

det ser ikke videre vakkert ut ,men skal en bekjempe reven så må dette til,resultatet skal nok bli bra når jeg er ferdige

med vakre steiner skal all brun matte skjules,og greier mikkel rev å kaste opp planter når alt er dekket med stein,ja da blir jeg overasket :=)

Dette er egentlig ingen god jobb for kroppen min,men det blir lett å vedlikeholde på sikt ,og det er jo målet mitt :=)

Da kroppen sa stopp ,var det bare å gi seg medan jeg stod på beina

noe blomstrer her nå,en vakker hageazalea,og når den er ferdige var jo planen att det orange skulle overta ,men slik det ser ut nå blir det ikke blomster på potentillaen i år ,men det kommer en ny vår neste år

varm etter hagearbeidet,så her bar det rett i dusjen :=) etterpå ruslet jeg en liten tur ned til sjøen,der var det to tjeld som hadde en merkelig oppførsel

jeg fortod straks hva som gav den merkelige oppførselen,og selv om tjelden ble litt sur på meg måtte jeg bort og se :=)

3 vakre egg,dei er på str med hønseegg,jeg krysser fingrane for att dei får klekket frem kyllingane sine,plassen burde være et godt valg iallefall :=)

det ble uansett en fin dag :=)

nå blomstrer syrinen,3 kvite har jeg og det er første år dei blomstrer

nå blomstrer rhododendroen jeg kjøpte i år :=) å den var vakker

ja jeg bakte et brød også i dag,et uten gluten og hvete,brødet ble høgt og fint ,skikkelig skorpe slik jeg liker det,ja bortsett fra den lyse fargen så ble det akkurat som dei vanlige brødene jeg bruker å bake,hvorfor dette brødet ? jo jeg skal ikke spise gluten ifølge legen min :=)

vann til besvær

Bobilsesongen har begynt for dei fleste,vår har stått i ro til denne  helg,vi fylte den med vann og tenkte ta en tur,men i år som i fjor har noe skjedd med vannet og det ble vått i bilen,så uten egentlig å tenke over om alt var med i bilen for å overnatte ,kjørte vi avgårde til caravan for å få hjelp,joda etter hjelpen fikk vi beskjed om att nå burde det være tett.

Vi var på Stryn ,og her kjørte vi inn i Oldedalen,booka oss plass på en campingplass og fylte opp tanken med vann,jeg ville ha varmt vann ,så mannen setter på varmen,men oi oi oi ,her ble det vått,ja ikke der vi oppholder oss,men under gulvet,fort måtte tanken tømmes igjen og vi tok helgen uten vann,Vel hjemme igjen,bilen er tømt,selv sengen er tatt i hus,nå må vi igjen til caravan og få hjelp,og nå skal dei få komme til skikkelig så vi hvet att alt blir tett,men en fin helg fikk vi no alikavel da .

her campa vi under isbre

Gutribreen,kjører en helt inn i dalen kommer vi til Briksdalsbreen

i går gikk vi en tur opp i gytridalen,det var blå merke og vi ante ikke hvor langt det var,vi nådde ikke toppen,til det ble det for smertefullt for mine bein

det gikk oppover,og vi fant ut att vi hadde gått ca 2,8 km rett opp og ned da vi var ved campingen igjen,og turen opp brukte vi over timen på

og gjett om det var varmt da  :=)

turen gikk vi på kvelden,sola hadde gått ned og ved campingen var det litt kjølig vind,så jeg var godt kledd,jeg hadde ikke trengt strikkajakken,ei heller den tynne dunjakken,det ble bare så altfor varmt :=)her snur vi ned igjen ,og det var au au itshhh og au igjen ned  bakkane,merkelig kor disse beina skal plage meg da ,men en nydelig tur,er glad jeg gikk den :=)

det var mange almetrær i skogen,sjekk alle disse frøenen da

litt liv møtte vi på på vår vei,denne vakre sommerfuglen

og denne billen hi hi ,ellers hadde vi fjellet for oss selv.

En helt ok campingplass,men vi fikk ikke inn hverken radio eller tv ,så melodigandprix fikk jeg ikke høre,ikke husket jeg strikketøy heller,så vi fikk masse pratetid sammen :=) koslig det da :=)

dagen i dag har vært noe roligere,vi satt et par timer i solen og koste oss før vi kjørte innst i dalen ,men vi gikk ikke til briksdalsbreen i dag,vi snudde og kjørte til Stryn,der spiste vi middag,og siden sola skinte og det var varmt satt vi ute og spiste middagen

en fin avslutning på en deilig langhelg,så får vi bare håpe att neste tur går mer smertefritt uten vann på av veier :=)

gratulerer med dagen

ja nå er dagen egentlig over da :=) men håper den har vært fin .Vi har hatt tidenes varme 17 mai,nesten så jeg synes litt synd i alle som gikk i bunad,jeg hadde kjole og selv det ble ulidelig varmt,men klager ikke ,det var deilig

her på bygda startet dagen med tok fra skulen til kirken,litt hornmusikk utenfor kirken før korpset takket for laget og reiste til neste bygd for å spille,så gikk vi på gudsteneste,da det var vel over ruslet vi tilbake til skulen,bygdefolket gikk opp på ungdomshuset hvor dei kjøpte middag og hadde alt en 17 mai skal ha på ett sted,her slipper en å gå beina av seg .

Vi derimot tok bilen og kjørte til Ørsta,vi skulle tilbringe ettermiddagen ilag med elsdte datter og hennes familie

fin familie ,ny kjæreste og da blir det to nye barn i familien,denne er minst,snart 2 år ,jeg fikk lov å legge det ut :=)

store guttane ,den lyse er samboeren sin,den mørke er datteren vår sin,men barna trives svært godt sammen :=)

ei stor fin jente blandt alle gutta,fine jenta til datteren vår :=)

vi fikk noen koslige timer sammen,grilla i hagen og litt bading ble det også på minsten ,det var varmt nok til det i dag ja .

Da vi takket for oss kjørte vi innom sønn før vi reiste heim igjen

fin familie,dette bilde fikk jeg med svigerdatter,er ikke jeg som har knipset :=)

bestefar og lille Mathilde ,noen hadde med klesbyte,ble for varmt med bunader og findress i dag  :=) en fin dag fikk vi og det håper jeg alle dere også fikk :=)

 

så fornøgde

I dag fikk vi tilbake sommertemperaturen,sola har skint fra en skyfri himmel ,og hva gjorde så denne fruen,jo jeg benyttet dagen til å beise hele platten oppom huset og den er stor ,det tok rett og slett hele dagen ,ja for først måtte den støvsuges ,vask har mannen tatt for noen dager siden ,og så fikk jeg beiset

plattingen er stor ,så det er ikke en liten jobb

i tillegg til plattingen har vi en lang fastmontert sittebenk,den ble også beiset

jeg er så fornøgde,og så er det godt å vite att det er 3 år til neste gang jobben må gjørast :=)

og siden sola skinte ,ja så fikk jeg fin farge i nakken og på bringa også,passer fint det til kjolen i morgen :=)

19 mai ja,det er en dag dei fleste koser seg med litt iskrem,joda vi har da kjøpt litt og lagt i fryseren,men no skal ikke jeg spise meieriprodukter,men is vil jeg ha :=)

og is det får jeg,jeg hadde 2 pakker ris visp ,jeg pisket begge pakkene tilsatte selvplukka blåbær ,moste dem litt da og knuste en pakke pikekyss som jeg rørte inn i kremen,fylte 3 former og i morgen,ja da har jeg deilig og melkefri iskrem :=)

 

FODMAP

I dag har jeg hatt en meget lang dag ,så natten kommer nok tidlig.

Først time hos legen,ny kortisonsprøyte i hofta,blodprøve full pakke ,bare 2 stikk i dag :=) flink hun som stakk og ny time til beintettingsprøve er bestilt.

Så en tur innom apoteket før jeg går til fysioterapauten,styrketrening,men i dag er jeg tom for energi,dropper et par øvelser,det var for smertefult,da er det bedre å roe ned så kortisonen får hjelpe litt .

Så er det buss videre til Ørsta,der har jeg en time til rådighet før en avtale

medan en venter på bussen

dette bygget møter oss når vi annkommer Ørsta,og det er i dette bygget jeg har en avtale,men først en tur innom amfi

en kvit jakke ble kjøpt,måtte ha noe nøytralt til kjolebruk :=)

Så var det timen min,i juni har jeg bursdag,men yngste datter og svigersønn hadde gitt meg en bursdagsgave på forskudd,et gavekort hos en personlig trener og kostholdsveileder :=) gavekortet mitt var en time med kostholdsveiledning med en tilrettelagt kostholdsplan for meg .

Jeg sliter ganske masse med IBS (irritabel tarmsyndrom ) i tillegg er jeg født med kumelkinntoleranse,og da timen var ferdig ser hun på meg og sier,det er ikke rart du sliter med magen med den dietten du lever på ,her blir det store forandringer,kostplanen får jeg på epost om et par dager,jeg skal gå på en lav fodmap diet,jeg får ikke spise gluten,ingen meieriprodukter,ikke løk,ikke brokkoli og sikker mye mer jeg ikke får spise,når jeg føler meg fin i magen om forhåpentligvis noen uker ,kan jeg introdusere en matvare som har vært ute ,og se om det går bra,får jeg problemer igjen ,må den matvarer bort for godt,og slik skal jeg prøve meg frem,med en og en matvare som jeg i utgangspunkt ikke skal spise :=) det blir en utfordring,men også spennende.

Jeg har jo ikke fått planen over det jeg skal spise ennå,men prøvde meg litt på det jeg tror jeg kan spise til middag i dag

jeg hvet att salat blir på menyen 2 ganger daglig,jeg gikk for litt ris,fullkornris,men tror det er feil,jeg ser på nett når jeg googler att jeg kan spise basmatiris

litt stekt kyllingvarmet med brekkbønner,paprika og pastinakk,det smakte godt :=) og joda jeg måtte kjøpe meg en ny kjøkkenvekt også,en digital for maten min skal vegast,håpet mitt er att jeg skal ned ,2-4 kilo i tillegg og det skulle hun ta høyde for ,men da må jeg holde planen strengt .

Jeg er rimelig trøtt etter alle timane ,jeg fikk faktisk ikke tid til et kafebesøk for hele dagen,lunchen min ble en proteinbar,blir godt å finne senga :=)

 

alle liker et teppe over seg

Jeg rekner med att ingen liker å legge seg på bakken uten et teppe over seg,iallefall ikke på denne tid av året,det gjelder små planter og frø også .

Sår en så vil det nok spire etterhvert,men ved å legge en fiberduk over så spirer det mye raskere,tenk så lunt og godt det er under dekket da kontra å ligge der åpen for all kald trekk og vind.

Jeg har jobbet i hagen i dag,plantet to rhododendron som jeg tok opp for et par dager sidentok ikke bilder av det i dag,ikke av hærverket i hagen heller,glemte det helt.

Jeg plantet jo buskmurer der jeg tok opp rhododendron,men først fylt jeg plantehullet med bokashi,(matavfall) la litt jord oppå så planten før jeg dekte til med jord,dette skulle være en matpakke for dei nye buskene ,i dag fant jeg en av buskmurene på plenen og der var et stort hull,matavfallet var bort ,jorda også,og et forsøk på å få opp den andre planten også,skjønner ikke annet enn att det har vært rev i hagen,den har nok luktet mat,nå har jeg plantet den som låg på plenen og jeg har lagt heller nokst tett rund plantene så det ikke er mulig å grave der igjen,så hvet jeg  det til en annen gang,da må bokashien ned i kopposten og omdanne seg til jord der før jeg har det i bedda :=)

så koste jeg meg litt i grønnsakshagen,sådde flere frø i dag og plantet ut squashen og maisen ,og som dere ser har alle fått et lunt dekken over seg ,det spirer fint under disse dukene :=)

pallene rundt gjerde har mannen hatt opp for meg,det er for att vinden ikke skal være så fremtreden i grønnsakshagen,i tillegg har jeg plantet en hekk der i enden bak pallekarmene ,og om noen lurer på dei kvite snorene,ja så var det for att bønneplanter skulle ha noe å klatre på sist jeg hadde bønner der,for dei ble høge og måtte ha noe å feste seg på.

Jeg hadde vakker musikk i hagen i dag

for svartkvit fluesnapper pappa sang hele dagen lang i furua,han har så kraftig og vakkre toner,nesten så en skulle tro der var en hel flokk :=)

Da kroppen hadde fått nok besøkte jeg grannen,det var koselig :=)

I morgen har jeg full dag i Volda og Ørsta,lege,fysioterapaut og kostholdsveiledning jepp blir borte hele dagen i morgen,så da ønsker jeg dere en fin onsdag da

jeg lagde meg en god dag

I dag bestemte jeg meg for att dagen skulle bli god,alt som ikke er greit i livet for tiden skulle ikke få plass,og jeg greidde det :=)

Det første jeg gjorde var å ferdigstille dei røde sokkane til 4 åringen,hadde planer om å begynne med et par til storebror også,men det får bli i morgen,for i dag begynte jeg på julekjole til lillemor .

Men da dagen skred frem og sola tittet frem fikk jeg endelig anledning til å vaske bobilen innvendig for sesongen.I helgen kjøre mannen den ut og jeg kosa meg :=)

Nå er den rein og fin innvendig,senga er klargjort og jeg har begynt å fylle skapene med klær,ikke så mye mer som behøves så er iallefall bilen klar om vi plutselig bestemmer oss for å dra på tur

I hagen er det fortsatt masse liv,jeg har oppriktig blitt glad i dei små fjærkledde vennene som har bestemt seg for å spise opp all maten som henger igjen etter vinterforingen

grønnsisiken har begynt å bli nokså tam

litt mer forsiktige bokfinken

og ennå forsvinner fluesnapperpappa fort når jeg går ut på plenen,men den blir nok vande med meg etterhvert og han synger så vakkert

En tur inn i drivhuset når bobilen var reinvasket

det har dannet seg mange blomsterknopper på den første paprikaplanten min ,spisspaprika kjøpt på coopen :=) og sådd frø i begynnelsen av februar

i år har jeg bare en squash plante,den er ennå i den bittelille potten jeg sådde frøet i,men se den har også begynt å sette blomsterknopp,så her er det på tide å plante ,den har jeg planer om å plante ut,men siden den er varmekjær har jeg ikke villet ha den ut ennå,men det er meget mulig jeg kan det nå,for nå er meldingane fine :=) så får jeg ha fiberduk over

jeg hørte att en eplebonde fikk ødelagt hele epleavlingen sin i år pga frost ,snø og kulde,i min hage blomstrer det ikke så fort,og det er jeg glad for nå,for først nå begynner mine å blomstre,det har nok reddet min eplesesong

to små epletrær,summered den ene,den andre husker jeg ikke hva vi kjøpte,men gode blir eplene

det gamle epletreet fikk en skikkelig kraftig beskjæring i fjor,da ble det ikke noen epler på det,men i år er det iallefall rikelig med epleblomstring på treet ,er bar eså vakkert :=)

og i morgen,ja da har jeg planer om å fylle ennå litt mere klede i bobilen,sånn att vi er rustet til all slags vær når vi drar på tur  :=)

lille Mathilde

Her må jeg komme med et tilleggs innlegg,for her er det noen som har misforstått.

Liverpool tilhenger ja ,jeg skriver det i forige innlegg,men det er ikke far og sønn,det er far og datter :=) det er vesle Mathilde :=)

for når er er Liverpool frelst og har et barn og det barnet er ei jente,ja det spiller ingen rolle for hun ser ut til å digge Liverpool ilag med pappaen sin :=)